為了調適大一新生的心理狀態(tài),更好的適應大學期間新的學習生活,化學工程系團總支于12月8日下午在圖書館三樓報告廳舉辦了“認識自我,暢想未來”專題心理健康知識講座,此次講座由我院大學生心理健康教育中心主任王水仙副教授主講。

王水仙首先通過一個謎語將在場人員引入主題,指出認識自我的重要性,之后分別以認識自我、悅納自我、重塑自我為題展開敘述。對什么是自我意識及自我意識的產(chǎn)生、發(fā)展和分類做了具體闡述；其次,對如何做到勇敢的接受自己的不完美,悅納自我的具體措施提出建議；最后對如何完善自我、制定目標做出了具體指導。

“悅納自我,正視過去,不要為打碎的花瓶而哭泣,重要的是現(xiàn)在和未來”；“每個人都應該樹立目標,并愿意為之付出努力,這樣生活就會變得不一樣”；“現(xiàn)在的選擇決定未來”……王水仙蘊含著啟迪意義的話語在每位學子心中留下了深刻的印象。

此次講座不僅讓學生收獲了心理學領域相關知識,還讓他們充分認識自我、了解自我,激發(fā)了學生們自我培養(yǎng)堅強的意志、成熟的心理和行為的意識,并有信心將大學生活演繹的更加絢爛奪目。（化工系）